Cultivez vos potentiels grâce au coaching professionnel




Bonjour et bienvenue dans mon jardin 🍀

Je suis Anne-Céline Eydan, coach professionnelle certifiée (titre RNCP). J'ai créé le Jardin des Potentiels, cabinet de coaching pour les particuliers et les entreprises pour permettre aux organisations et aux individus de se ré-inventer et de développer leur résilience dans notre monde de plus en plus complexe et changeant.
Le coaching personnel ou collectif est en effet un puissant outil de transformation. Accompagné.e. par un coach professionnel, vous allez atteindre vos objectifs plus rapidement en prenant conscience des schémas de fonctionnement qui vous limitent et en vous reconnectant à vos motivations et forces intérieures. Ainsi, vous trouverez les voies alternatives qui vous conviennent.

Mes solutions pour les entreprises

Le Jardin des Potentiels Coaching

Mes solutions pour les particuliers

Le Jardin des Potentiels Coaching

Les valeurs qui accompagnent mon approche du coaching et du développement personnel

 
J'accompagne les dirigeants de TPE/PME et les managers à créer le terreau de la confiance en mettant en place de nouveaux modes de management. Bienveillance, optimisme, communication authentique sont autant de compétences que je vous aide à développer pour renforcer l'autonomie et l'engagement de vos équipes.

Mes prestations pour les particuliers sont axées sur la reconversion professionnelle et le développement personnel (confiance en soi, gestion du stress, meilleure connaissance de soi pour une communication assertive et des relations apaisées avec ses proches, …) et vous aide à reprendre le contrôle de votre vie.

Spécialisée en Intelligence Emotionnelle et en Communication Non Violente, mes séances de coaching individuel permettent de vous reconnecter à vos émotions et à vos motivations profondes. Ainsi vous avancez plus facilement vers les objectifs que vous vous êtes fixés.

Le coaching personnel est un accompagnement sur mesure qui favorise le développement personnel, aide à développer la confiance en soi en faisant appel à vos valeurs, vos motivations et vos forces. Grâce à quelques séances de coaching, vous retrouvez la capacité de faire face aux événements et d’engager de profonds changements.

Pendant une séance de coaching personnel, nous allons ensemble définir votre objectif de séance (le « problème » que vous souhaitez régler) et je vais vous aider à changer de vision par rapport à ce qui vous gêne. Grâce à mon écoute et à mon regard bienveillants et par le biais d’un questionnement puissant, je questionne vos croyances pour vous aider à prendre conscience des schémas de fonctionnement qui vous bloquent. Ceci vous permet d’envisager des solutions nouvelles, des options différentes de celles que vous utilisez habituellement. Enfin, la séance de coaching s’achève par la mise en place un plan d’action qui soit écologique pour vous.

Que ce soit dans un but professionnel ou personnel, le coaching personnel vous aide donc à repousser vos limites. Mais je ne suis pas une magicienne ni une vendeuse de rêve : la démarche de coaching personnel ne fonctionne que si vous êtes pleinement engagé.e et motivé.e pour changer. Avant de commencer des séances de coaching, il est donc important de vérifier votre motivation et vous devez être volontaire. Le coach professionnel ne va pas faire à votre place !

En coaching collectif ou coaching d’équipe, j'utilise les mêmes techniques qu’en coaching personnel auquel j’ajoute les techniques de l'improvisation théâtrale pour vous aider à lâcher-prise et faire émerger les tensions en douceur. En effet, l’improvisation est un outil précieux qui vous aide à sortir de l’intellect et permet ainsi de mobiliser vos ressources corporelles et émotionnelles.

Voici quelques exemples où faire appel à un coach professionnel vous aide à dépasser une difficulté : vous envisagez une reconversion ou évolution professionnelle ; vous souhaitez combattre le manque de confiance en soi, améliorer la gestion de vos émotions, diminuer votre stress, communiquer de façon assertive (affirmation de soi), pacifier et rendre harmonieuse vos relations avec les autres, apprendre à dire non, gérer les conflits...

Dans un contexte professionnel (coaching de dirigeants, coaching de manager), les demandes tournent souvent autour des thématiques suivantes : mieux se connaître et développer son leadership, mieux gérer les conflits, déléguer en confiance, motiver ses équipes, communiquer aisément et savoir convaincre, apprendre à dire non. Particulièrement utile lors d’une prise de poste, les séances de coaching peuvent néanmoins être envisagées à tout moment de votre vie professionnelle.

Vous voulez en savoir plus sur le coaching : consultez la page Coaching - Questions fréquentes

J'exerce mon métier de coach en présentiel sur Lyon et sa région et à distance partout en France.




Neurosciences, intelligence émotionnelle, Communication Non violente, improvisation ?

Vous êtes curieux de savoir comment j'utilise ces outils pour le coaching et le développement personnel.